( VTT enduro et bien plus! )

Il y aussi de l'enduro VTT. Ce haut lieu de l'enduro à moto accueille désormais une étape du Trophée Enduro VTT du Languedoc Roussillon.
Il y avait déjà eu une épreuve il y a 2 ans, ne comptant pas pour le trophée.

Et malgré une météo catastrophique, peu de pilote ont annulé et nous étions 200 à s'élancer dans la montagne froide et neigeuse.
Sur le moment j'ai vraiment apprécié ces averses de neige, mais le froid sera dur à supporter.

Sur les hauteurs de Mende, nous avons parcourus 5 spéciales aux profils différents :
- la SP1 très roulante et physique, il fallait avoir la condition pour faire un bon temps. Paradoxalement, ce sera la spéciale ou je me rapproche le plus des meilleurs, à seulement 11s,
- la SP2 avec des épingles et des cailloux glissants au début puis un final physique,
- la SP3 fabuleuse, très sinueuse en sous-bois, avec des appuis (elle doit être souvent roulé), un final plus technique en dévers toujours en sous-bois. Très très belle spéciale. Il fallait être fluide en virage, relancer et ne pas toucher aux freins.
- la SP4 qui aura fait polémique, jugée par beaucoup comme trop physique et pas assez technique. Je suis un peu du même avis. Mais connaissant la problématique du traçage, on fait souvent avec ce que l'on a! Avec le soleil et un peu de chaleur, je suis sur qu'il y aurait eu moins de critiques.
- et la SP5, qui deviendra surement une spéciale mythique! On y retrouve tout, le physique, l'engagement, la pente, du large, de l'étroit, du devers... Très belle spéciale, apprécié par beaucoup, mais aussi détestée par son engagement.

J'ai pas trop mal roulé, la forme est de retour après l'épisode route qui m'avait épuisé.
J'ai raté la SP4 en raison d'un mauvais échauffement. Même si je ne suis pas resté immobile pendant l'attente j'aurais du prendre le temps de vraiment rouler. Je me suis retrouvé dans le coup de cul avec les cuisses froides et je sentais que je n'étais pas à 100% de mes moyens.

Sur la manche le résultat est moyen (24ème), mais je fais normalement une bonne opération au général de ma catégorie avec une 3ème place après 2 manches.




Crédit photo : Damien Astruc.

Dernière course de l'année, l'épreuve de Prades termine depuis 3 ans la saison enduro dans la région.
Le parcours sur les contreforts des Pyrénées est très beau, même si on ne monte pas haut en altitude.
Notamment la spéciale 2 (The Wall : passage sur un ancien mur en pierre), avec un très bon mélange de portions physiques, du sinueux, du technique sur la fin, du rapide, et un peu longue (6 à 7'). Cette spéciale est vraiment représentative de ce que doit être une spéciale d'enduro.

Mais la pluie est présente ce week end! C'est le week end avec les grosses inondations dans le var, donc finalement, même avec la pluie, nous avons évité la catastrophe.
Seulement cette pluie aura contraint l'organisation à écourter l'épreuve pour réduire le temps passé sous la pluie. Car il pleuvra du matin jusqu'au milieu d'aprés midi!
Sage décision, car autant c'est faisable de rouler sous la pluie, mais l'attendre aux départs des spéciales est difficile et frigorifiant.



C'est donc une épreuve courte, avec 3 spéciales, et les costauds en conditions techniques ont été les meilleurs. Pour ma part, j'ai gérer pour rentrer dans les 10 au général. Car j'avais déjà gagner ma catégorie. J'aime pas la pluie, mais surtout pour l'attente et le froid, car finalement c'est assez fun de rouler dans le mouillé. Il n'y aura pas de boue sur le parcours assez caillouteux.
Au final un 26ème temps, vraiment moyen par rapport aux autres manches, mais je m'en contente dans ces conditions. Suffisant pour rentrer dans les 10 et faire une belle saison avec la gagne dans ma catégorie des semis vieux.



Je retiendrais aussi une 13ème place à Vieussan, l'épreuve la plus dure du trophée.

Dernière course avec le Stumpjumper EVO, un vélo que j'ai beaucoup apprécié, très joueur, très vif, parfait dans le sinueux. Très polyvalent, on peut vraiment tout faire, de la Garoutade à une Transbiking, et des courses d'enduro régionaux. Pour des courses enduro en montagne, je pense qu'il est un peu juste, manque de stabilité et une fourche en 32 pas assez rigide.



Pour 2012, je passe sur un Specialized Enduro Expert carbone, le poids du Stump EVO mais une cinématique plus DH et une fourche en 36. Objectif moins de 13kg avec des pneus à 900g.

Un peu courbaturé cet aprem!
J'ai chuté 2 fois, une petite glissage de rien du tout, et un Over The Bar plus rude. L'épaule gauche est douloureuse.
Rassurez vous le vélo n'a rien!
Comme d'hab, j'ai du mal à être dans le coup dans les premières spéciales. Dans le genre je roule tranquillou, je jette un oeil au cas ou les fraises des bois seraient sorties...
Faut dire aussi que la première spéciale est très belle! Un début en crête avant de basculer en sous bois avec un sentier technique mais pas trop, rapide mais pas trop, et pas trop de relances. Une belle spéciale d'enduro! Déjà emprunté il me semble lors de la Cap Nore.

Dans la SP2 je glisse de l'avant dans les feuilles, et le cardio monte très fort dans le coup de cul. Très belle spéciale aussi, surement la plus physique.
La SP3 se passe bien, je pense y faire un bon temps, mais je n'ai toujours pas débloqué! Faut peut être que je travaille l'explosivité!
Je chute au début de la SP4, ce qui me met la rage et du coup j'ai l'impression de faire une bonne spéciale.
Dans la SP5 j'ai du mal, je ne suis pas très à l'aise dans la pente raide. Je ne fais pas d'erreur, roule fluide mais pas très rapide.

Bref, une course ou je roule bien, mais j'aurais faire bien mieux. Je marque des points, mais surtout je passe en tête du classement M2 (sénior 2).

Je vais essayer de faire du volume en juillet, du spécifique en aout, pour arriver en grande forme à l'enduro des Portes du Mercantour.

Prochain enduro du Trophée, celui de la Gardiole!

Je sais j'ai été faignant je n'ai rien publié depuis longtemps sur le blog. Scusez moi!
Je reviens sur le premier enduro du Trophée, avec une 3ème place chez les moyens vieux (senior 2).
Au delà de ce podium, c'est surtout la 16ème place qui fait plaisir. Je n'étais plus rentré dans les 20 depuis 2008!

Bravo et merci à Joël et à son équipe d'avoir organisé cet enduro, et de l'avoir maintenu malgré le déluge.
J'aurais pu faire mieux, car j'ai perdu des secondes bêtement, mais avec ces conditions, je pense que ce fut le cas de tout le monde.

Cette année j'ai la chance d'avoir le temps de rouler, ou plutôt d'avoir la motivation et une organisation au top.
J'arrive à faire 3 à 4 sorties par semaine, une sortie longue de 3h le lundi, et 3 sorties de 1h30 le reste de la semaine.
Du coup la forme revient, et la motivation en est décuplée (le cercle vertueux).

Aidé aussi par mon nouveau vtt, un Specialized Stumpjumper EVO. Moins de 13kg complet avec de vrais pneus, et un comportement que j'adore.
Vif, agile, joueur, un vtt parfait pour la garrigue languedocienne.
Je ferais un article sur le vélo prochainement.

Prochain enduro le 22 mai à Thuirs.

Pour une reprise, c'est une reprise!

Je n'avais pas fait de course depuis l'endur'Aude de Citou début juillet.
Manque de rythme, manque de pratique dans l'engagé, mais réellement motivé pour retourner rouler les sentiers du Pic Naudech.
Et cette année nous sommes gâtés, Velo Haut Languedoc nous a tracé une 3ème spéciale en plus des 2 spéciales déjà courues en 2008.
Mais j'avoue, en endurigide je n'étais pas trop sur de moi. OK c'est faisable, mais je pense que je vais en chier! Mais avec 8 endurigides au départ, je me dis que je ne suis pas le seul dingue! héhé!

Je fais la montée à la SP1 tout seul, tranquillou, tout en gérant. La lumière est belle, la fraicheur est agréable.
Superbe point de vue depuis le pic, sur Olargues, le Caroux, l'Espinouse, les avant monts, la plaine, le littoral...
On pourrait presque faire une Transvé réplica ici! Partir du sommet de l'Espinouse, grosse descente, remontée au pic Naudech, regrosse descente, et se laisser glisser dans la plaine et les rivages de l'Orb jusqu'à la mar Miegterrana! bon bref...

La SP1 est identique à l'enduro de 2008, et dans mes souvenirs, ce n'était pas si engagé! Car je me suis fait quelques bonnes frayeurs! Bon au moins ca donne des sensations!
Secoué comme un olivier le jour de la récolte, j'avais les cuisses en feu, et les bras commençaient à durcir... Dur dur!
A refaire hors course, car les passages sont fabuleux!
Je traverse la piste de la liaison, enquille le sentier rapide jusqu'au hameau, retrouve un fonctionnement normal des quadriceps, je me calme un peu avant la looonnnnggguuuueeee montée.... Je la connais cette garce, plus de 900m de long, avec une bascule visible du bas, on sait jusqu'où il faut aller! dur dur!
Rapidement j'ai le cardio à bloc, je fais de la résistance, je subis, je suis incapable de relancer. Bon ok, mon temps ne sera pas du niveau de 2008, mais c'est plutôt une confirmation. Je bascule, le sentier des écoliers est toujours aussi bon, beau, agréable à rouler avec un savant mélange naturel de parties ludiques, engagées, rapides, trialisantes, et quelques montées pour le rythme.
Ouf, ca se termine, par un sprint, histoire finir bien chaud! Moral un peu bas, la longue montée a du me mettre un peu loin dans le classement, surtout à l'annonce de certains temps.

Bon le ton est donné, je vais en chier, faut gérer, mais rien lâcher.

Liaison vers la SP2, un ravito sympathique pour reprendre des forces après presque 20 minutes de spéciale. La SP2 est plus courte, 5 minutes, mais tout aussi jolie. Un tracé tout neuf tout frais, moins engagé, mais tout aussi physique! La fin se fait dans une lande de bruyère, avec une terre meuble à l'accroche excellente! Miam! Cette spéciale me redonne le moral car je pense avoir bien roulé.

Liaison vers la SP3, looonnnggguuueee liaison, mais finalement en montant tranquillou ca se fait bien. La vue sur Olargues et sur la Femme couchée me redonne quelques pensées positives. Mon papi m'y emmenait tout gamin à la rencontre des mouflons.

L'attente au départ de la SP3 au Pic Naudech est longue, froide, inconfortable.
Mais l'ambiance est vraiment sympathique, on retrouve les copains, ca discute de projets, de matos, de parcours.
Bon revenons à la course, et à cette dernière spéciale. Entre 17 et 20 minutes environ.
Le départ est très très pentu, avec une rigole et quelques marches. Je ne prends pas de risque et assure ce passage. La suite est plus facile, mais faut bien anticiper les successions de petits coups de cul, petites descentes raides, passages de fossé. J'assure mais j'arrive à mettre un peu plus de rythme, je retrouve de bonnes sensations. J'ai même l'impression d'avoir de bonnes jambes.
Puis une portion rapide comme je les aime, grosse vitesse, grosses frayeurs avec des freinages tardifs, et la tuile, une crevaison à la roue avant, surement sur un cailloux tranchant. Plus de 5mm de large, le liquide ne répare pas la crevaison.

J'arrive à rouler jusqu'à la remontée après la vigne, mais je suis obligé de m'arrêter pour réparer. Bon ce n'est pas le bon jour, le podium endurigide s'envole, la première place au général du Trophée aussi.
Je répare rapidement, reviens vite sur les gars qui m'ont doublé, enchaine les montées assassines dans les vignes, assure trop le saut du muret et fini plein gaz dans la portion rapide finale. Le plaisir est la, mais je suis déçu de ma prestation.

Je m'attends à être dans les abysses du classements, pas grave, faut relativiser, ce qui compte c'est le plaisir d'avoir rouler de très très belles spéciales, surement parmi les plus belles du circuit enduro français.

Mais finalement, à la lecture des résultats, la déception est encore plus grande car mes temps n'étaient pas si pourris. Sans la crevaison, j'aurais fait 2ème endurigide et dans les 30 premiers au lieu de 4ème endurigide et 66ème scratch. 42ème et 33ème temps dans les 2 première spéciales, en endurigide sur ce terrain c'est pas dégueu! Les sensations n'était pas bonne, mais le rythme était bien la.
Christophe Chaplain, qui devrait terminer 1er endurigide sur le Trophée, a encore montré tout son tallent, il aurait terminé dans les 15 sans un problème de chaine. Et avec une poutrasse Vario bien costaude et bien lourde! Bravo Totof!

De superbes photos sont dispos sur les sites habituels :

http://www.velovert.com/information/3159/enduro-de-vieussan-theo-galy-prophete-en-son-pays

http://www.endurotribe.com/2010/10/resultats-de-lendurhaut-languedoc/

http://magazine.endurotribe.com/

Cette année je participe seulement aux enduros "régionaux", tranquillou, pour profiter de la compet et rencontrer les pots et les spots. Et le Trophée du Languedoc est parfait pour cela.
Mais il me manquait une date en juin pour entretenir la motiv et le rythme de course.

La Riderz Cup de Sauveterre tombait pil poil au bon moment et au bon endroit pour remplir ce triple objectif de découvrir un nouveau spot, revoir les pots, et rouler à bloc!
Objectif largement réussi avec en supplément un copain qui m'accueille chez lui dans le village voisin et qui gère la promenade avec mes fils pour qu'ils me voient sur la course!
Quel plaisir!
Alors vous imaginez bien que la polémique sur le fait que le tracé n'est pas digne d'une Riderz Cup ou d'un enduro me passe à 10000 au dessus de la tête!
Pour un enduro à 5 minutes d'Avignon, suite à une annulation de la préfecture pour le Ventoux, je trouve le tracé pas si mal.

Certes les spéciales étaient courtes, mais à la fin du week end j'ai eu ma dose de VTT et de soleil, et c'est bien cela le plus important.
Niveau performance, je suis déçu de ma 41ème place. Il m'a manqué de la fraicheur et de la gnaque le dimanche pour grappiller quelques secondes.
Mais le but est justement d'avoir la gnaque début juillet pour l'Endur'Aude.









Merci à Quentin pour les photos!

Il ne me reste plus qu'à continuer à m'entrainer et à rajouter quelques exercices pour travailler l'explosivité! ;o)

On s'approche de la perfection! Bravo aux Rider's Catalan pour cette superbre épreuve!

Tout était parfait, l'organisation, le tracé, la météo... Oui car c'est pas évident de prévoir une petite pluie la nuit pour coucher la poussière, juste ce qu'il faut pour améliorer le grip!

Superbe enduro, avec un tracé vraiment typé enduro. Je m'explique. Le tracé demandait de la polyvalence, toutes les qualités du VTT se sont exprimées.
Car on a eu droit à tout :
- une SP1 sinueuse, rapide, avec de la relance dans un sous bois sans trop de visibilité,
- une SP2 très technique, piégeuse, trialisante, mais avec du rapide au millieu,
- une SP3 très rapide, de la grosse vitesse, mais 2 gros pétard au milieu pour régaler les coureurs plus physiques,
- une SP4 sinueuse, ou il fallait anticiper les difficultés sous peine de rester tanker au bas de la compression,
- une SP5 longue, sinueuse, parfois rapide, parfois lente, quelques zones techniques, de la relance, pour moi la plus belle de toutes.

L'organisation a été sympa en nous faisant partir d'un point haut. Je pense qu'on aurait pu partir directement de St Michel comme l'an dernier, mais ce n'est qu'un détail.

2ème course et 2ème podium pour ma part, avec une 28ème place. J'espérais faire mieux au général, mais c'était sans compter les Catalans invincibles chez eux. Ce sera pour la prochaine fois.
Mais le contrat est rempli avec une place dans les points et un podium en endurigide. Le parcours nettement plus technique et défoncé qu'à St Comes n'a pas posé de problèmes. J'ai eu de mauvaises sensations, un manque de confiance, ce qui au final s'est traduit par une réticence à lâcher les freins... Ça allait mieux sur les 2 dernières SP, mais j'ai tenu à embrasser la végétation locale. Rien de grave, mais une bonne poignée de seconde de perdues et un cintre décentré pour la fin de la spéciale.

Le Vagabonde démontre qu'il a vraiment les capacités à rouler dans ce type de parcours. Et le moyeu Rohloff s'est fait oublié, comme tout composant qui fonctionne parfaitement.
Mais pouvoir changer les rapports à l'arrêt et sans pédaler est vraiment appréciable. Un virage qui ferme, hop je tombe 2 rapports juste avant sans pédaler et en sortie de virage j'ai de suite le bon rapport pour la relance. héhé c'est bon ça!

Première manche du Trophée Enduro VTT Languedoc Roussillon 2010, le club Latitude VTT Joel Canet nous ont gâté en organisant une magnifique épreuve.

Le domaine a été merveilleusement exploité, et j'ai trouvé que l'épreuve était bien proportionné entre les parties physiques, les relances, le speed, les parties engagées... La polyvalence fait partie de l'enduro, et faire une spéciale sur un terrain de BMX n'a rien de choquant. Surtout quand la championne olympique en titre participe à l'épreuve!
Et avec le Vagabonde, à part dans les 2 passages engagés de la SP1 et SP3, je n'ai jamais été pris en défaut. Au contraire même, je suis plus à l'aise avec un bike léger, vif et maniable.

De mon coté après des recos tranquilles le samedi, je me suis retrouvé dans un guet-apens le soir même. Des gentils petits virus (surement le VRS) se sont invités et ont attaqués mes 2 fils (papa, y a des petites bêtes qui me grattouillent la gorge...). Quasi nuit blanche pour moi, nuit blanche pour Laure... Ça commence bien.

J'avais pas les yeux en face des trous au départ de la SP1, et bien sur, j'ai trop serré un virage (le 2ème), et vlan par terre. Mon bras a été pris dans une branche et la branche n'a pas bronchée, moi si... La suite de la spéciale sera quelques peut hésitante... Ne pas se démotiver, rester zen et confiant!

SP 2 sans soucis, faut dire qu'en rigide ca passe carrément bien!

SP3 en demi teinte avec un départ mou et pataud, puis après les marches j'ai retrouvé mes jambes pour finir un peu plus fort.

Les jambes étaient bonnes dans la SP4, j'ai hâte d'avoir le chrono de cette spéciale. Certes la spéciale était roulante, sans difficultés technique, à part le fait d'aller très vite sur des sentiers sinueux et étroits.

SP5 : la c'est une spéciale géniale. Départ avec un faux plat descendant dans la garrigue, ca tourne et c'est étroit. Puis la pente devient plus forte, on gagne de la vitesse on commence à avoir de la visibilité et quelques petites marches. On longe un ravin, premiers coup de cul, ca redescend, deuxième coup de cul, on relonge un ravin. Et le final dans le spot freeride de St Cômes avec des appels et des sauts de partout! Surement la meilleure spéciale de l'enduro! J'ai adoré!

SP6 : départ un peu à l'identique de la SP5, passage dans une pierrier et un final très rapide sur un sentier boueux puis un chemin. Finalement à y repenser, ce sont ces parties très rapides qui sont les plus dangereuses (42km/h).

Je fini l'enduro bien mieux que je ne l'avais commencé! J'ai retrouvé du jus et de la gnaque sur les 3 dernières spéciales.
Suffisamment pour remplir mes 2 objectifs : rentrer dans les 40 premiers pour marquer des points et faire un podium en endurigide.
Je termine 28ème au général (sur 200) et 2ème en endurigide.

Ce résultat me fait vraiment plaisir et me motive pour la suite. Avec un peu plus de km au guidon du Vagabonde V039 et un physique un peu plus aiguisé.

Prochaine manche le 4 avril sur le terrain des Rider's Catalans.

Yvan insiste tellement que j'ai du me résoudre à rater Plus belle la vie pour les mettre en ligne et lui faire plaisir!

Les photos sont sur mon espace picasa à cette adresse :

http://picasaweb.google.fr/abo34.fr/


Il y a aussi des photos à cette adresse :

http://picasaweb.google.fr/piti.rider/Gardiole1312#


Juju on remet ça quand?