Je suis revenu de l'enduro de la Garoutade avec un petit rhume. Ca combiné avec un temps pourri, j'ai préféré me reposer et ne pas rouler en ce début de semaine.

J'ai donc repris l'entrainement vendredi par une grosse sortie de foncier sur route.
Je suis monté jusqu'à St Guilhem et le Causse de la Selle. 90km et 3h40 de vélo.
Samedi, sortie tranquille à Clapiers avec un pot. 2h15 et 25km.
Dimanche, rando de Sussargues avec le forum VV quasi au complet. Quelle bande! Et bien, sur, dès le départ, c'est parti dans tous les sens. Bref, une sortie fractionné et accélérations, sur la première moitié, et plutot rythme dans la deuxième moitié.

Soit plus de 8h de vélo cette semaine.

Aujourd'hui repos! J'ai les jambes dures!

Ce week end aura lieu la manche #2 de la Riderz Cup à Beaumes de Venise. Une région magnifique au pied des Dentelles de Montmirail et du Ventoux.

Repos aujourd'hui et demain, une grosse sortie mercredi, une sortie régénération jeudi, repos vendredi et ce sera bon pour aller chercher le chrono ce week end.